מאיה לוזון


מאיה לוזון

שאדו יוגה

תלמידתו של דודי מלכא - בוגרת קורס מורים בבית הספר לשאדו יוגה.

תלמידתה של יעל זיו - בוגרת קורס מורים בבית הספר להאטה-ראג'ה יוגה.

מתרגלת יוגה משנת 2000 ומלמדת שיעורים פרטניים וקבוצות כעשר שנים.

תרגול היוגה עבורי הינו האיזון העדין בין העשייה לאי-עשייה, לאורך השנים אני מוצאת כי העבודה הפנימית מאפשרת למצוא את השקט והשלווה ויחד עם זאת מספקת כלים להתמודדות בחיי היומיום.

אני מאמינה כי בעולם המערבי כל אדם זקוק וראוי למתנת התרגול הקדום שמכוון אל החזרה למקורות ולפשטות.