Mor Viniyasa

---

נפגשים בZOOM ימי שני ורביעי 20:00-21:30 האנטומיה והפיזיולוגיה הבסיסית של גופנו באימון היוגה. בשיעורים נחקור הגדלת טווחי תנועת בית החזה וחגורת הכתף ובחיזוק הסרעפות בתנועה ובנשימה. ונתפח איזון בתנוחות הפוכות בשילוב שחרור והתמסרות. חודש נובמבר בדרך ואיתו הפתעות חדשות ❤️

---

• תאריך: 02/11/2020 20:00 - 26/12/2020 20:00
• מקום: אירוע מקוון
• מידע נוסף: סטודיו נאיה יוגה חיפה

---