נאיה יוגה,יוגה חיפה.

 


 

סדנא עם אלי ב9/7
קתרזיס מדיטציה וריקוד

שבת קתרזיס - סדנה חוויתית בת 4 שעות שבמהלכה נתנסה בשלוש טכניקות מדיטציה עוצמתיות לשחרור משקעים נפשיים, איזון פנימי ושמחת חיים.
לפני כל מדיטציה יינתן הסבר מפורט ואפשרות לשאול שאלות.
הסדנה היא הזדמנות נפלאה לנצל אחר צהריים נינוח של שבת כדי להרפות מתחים, לטעון מצברים, להעמיק במדיטציה, לקבל כלים לאיזון ומדיטציה בחיי היומיום, והכי חשוב - פשוט ליהנות:)
הסדנה מתאימה גם לאנשים ללא ניסיון קודם במדיטציה.

מה בתפריט?
13:00 - התכנסות ושיחת מבוא
13:15 - דינאמיק – קתרזיס אקטיבי מבית היוצר של אושו
14:30- ויפאסנה – מדיטציה בישיבה. איזון והרפיה מתוך מודעות לגוף ולנשימה
15:45 - נטראז' – החיים הם ריקוד:) מדיטציה בריקוד מבית היוצר של אושו
17:00 – שיתוף ושיחת סיכום

הסדנה היא מסע דרך קתרזיס, מדיטציה, ריקוד והרפיה ,בליווי הסבר מפורט ובאווירה אינטימית ונעימה. מומלץ להגיע בבגדים נוחים ולא לאכול לפחות שעה לפני תחילת הפעילות.

איפה ומתי?
סטודיו "נאיה יוגה" בחיפה שד' הנשיא 125, חיפה. יום שבת 09.07.11

כמה?
70 ₪ בהרשמה מוקדמת עד ה01.07.11 , 80 ₪ לאחר מכן.

למה?
כי החיים יפים ואושר הוא הזכות הטבעית שלנו :)

הסדנה בהנחיית קרסניץ אלי, חי ומתרגל מדיטציה ב14 השנים האחרונות. מנחה מדיטציה בגישה משולבת.
http://www.facebook.com/meditation.israel
לשאלות לגבי מדיטציה כדאי לפנות אל Eli Armadil בפייסבוק.

לפרטים והרשמה, נאיה יוגה (יובל) :
04-8101921 או 054-8050024
http://www.nayayoga.co.il

מספר המקומות מוגבל, מומלץ להרשם מראש :)
May all beings be happy









 


למערכת השעות
 

 
 



 

 

 

  שדרות הנשיא 125, חיפה 04-8101921 yuval@nayayoga.co.il Share/Bookmark
אתר זה נבנה ע"י mweb