נאיה יוגה,יוגה חיפה.
דף הבית >> פראנה ויניאסה
 



פראנה ויניאסה
שיטת יוגה ייחודית. יוצרת תרגול דינאמי וסטטי,המבוסס על ביצוע זורם של סדרת תנוחות משתנה. השיטה משלבת אלמנטים מהותיים מגישות תרגול שונות. כולל תרגול אסנות (תנוחות יוגה), פראנה יאמה (נשימה יוגית), תרגילי הרפיה וישיבה תוך הקשבה לעצמנו. מודעות לדיוק, יציבה נכונה והתייחסות לתנועת הפראנה בגוף. לחוויית יוגה שלמה ומאוזנת.


                                  למערכת השעות
         














  שדרות הנשיא 125, חיפה 04-8101921 yuval@nayayoga.co.il Share/Bookmark
אתר זה נבנה ע"י mweb